メンタル

目次1. はじめに2. 友達との距離ができたきっかけ3. 自分だけ取り残された感じ？4. 大人の距離感を上手に保つには5. おわりに1. はじめにこの前、誕生日にみんなからたくさんお祝いのメッセージをもらって、素直に嬉しかったんです。でも、...

目次1. はじめに2. INFJの性格特徴と生きづらさ3. 人からの評価を気にしすぎる具体例4. INFJが生きやすくなるための対策5. まとめ1. はじめに他人の評価が気になりすぎて、自分が何をしたいのかが見えなくなる。特にINFJ型（内...

目次1. はじめに2. 長期的思考の重要性3. 長期的思考の身につけ方5選4. まとめ1. はじめに日々の生活で短期的な視点ばかりにとらわれてしまうと、大切な目標に到達できずに終わってしまうことがあります。そこで、長期的思考を身につけるため...

今年も残り2ヶ月となりましたね。やり残したことはありませんか？目次1. 今の頑張りが未来に繋がる理由2. 投資としての「努力」の考え方3. 未来への投資を続けるための3つのポイント4. 達成感を感じる工夫5. まとめ1. 今の頑張りが未来に...

目次1. GIVEの落とし穴と無限ループ2. 最初のGIVEは「声掛け」でOK3. 声掛けから始まるコミュニケーションの効果4. 内気な人でもできる声掛けのコツ5. まとめ1. GIVEの落とし穴と無限ループ「与えるよりも与えられる」という...

【結局すべては自分に返ってくる】こんにちは！最近、「結局すべては自分に返ってくる」って実感することってありませんか？私もついこの間、そんな出来事がありました。予定より早く取りに行きたかったけど…ある日、私はお客さんから「予定の時間より早く伺...

ストレスを溜めたくない30歳女の暮らし方【5選】こんにちは！ストレス社会に生きる私たち、毎日を少しでも軽やかに過ごしたいですよね。特に30歳ともなると、仕事やプライベートでの責任が増えて、なんだか頭がパンパンになることも多いです。私自身、昔...

【推しは推せるときに推せ、の本当の意味】「推しは推せるときに推せ」——このフレーズ、最近よく耳にしますよね。まるで一大事のように語られますが、実はこの言葉には深い意味が隠されているんです。それは、ただ単にアイドルやキャラクターを「推す」とい...

こんにちは、皆さん！今日は「テイカー」という存在についてお話ししたいと思います。テイカーとは、簡単に言えば「与えるよりも受け取ることを優先する人」のことです。どのコミュニティにも一人はいるかもしれない、この「テイカー」。彼らの特徴と、どのよ...

こんにちは、皆さん！今回は周りにいるデリカシーがない人【ノンデリ】について話したいと思います。ノンデリの言動に「それってどうなの？」と思ったこと、一度はありますよね？そんな彼らの特徴をいつか挙げてみるので、「あ〜いるいる！」と共感しながら読...