メンタル

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メンタルの浮き沈みは季節みたいなもん

こんにちは、皆さん!今日はちょっとしたおしゃべりとして、「気分の浮き沈みは季節のようなもの」というテーマでお話ししたいと思います。私たちの日常の中で、気分が良い日もあれば、どうしても気持ちが落ち込んでしまう日もありますよね。そんな気分の変化...
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最近インスタのコメント治安悪くない?

こんにちは、皆さん。今日は、この問題について私が感じていることや考えていることをシェアしたいと思います。インスタのコメントの治安が悪化ここ数ヶ月、インスタグラムのコメント欄が以前よりも荒れていると感じています。もちろん、これまでにもいろいろ...
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マウントがしんどい

10年以上の付き合いの友人と旅行にいくと、基本は楽しいのだが会話の端々で下に見られているという感じがしてならない。本人はそんなつもりはないのだろうが、「わー!大変だね〜」と口では言いながら私は楽できてるわ、という雰囲気が出てたり、「仕事が一...
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最近見つけた精神衛生面を良くする方法

ほんとうあった怖い話。ごくごく小さな町工場に1人の男がいた。その男は来る日も来る日も1時間かけて出勤していた。しかし、1時間もかけてやってきたその職場では仕事はしない。なにもしない。ただいるだけなのだ。そして面倒な仕事などは若いスタッフに振...
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無理して働くことはないのかもしれない。

現代を生き抜くみなさま、おつかれ様です。本日は私がなぜ今の時代にブログを始めようと思ったのかをお話ししようと思います。18歳、高校卒業するとすぐに働き始めました。ありがたいことに当時は就職難と言われていた時代でしたが地方の中核病院に医療事務...